有個(gè)患失眠癥的人求醫(yī),醫(yī)生教他:“你反復(fù)數(shù)數(shù)吧。從零數(shù)到十再從十?dāng)?shù)到零,直到感到疲勞為止?!?p> 過了幾天病人來找醫(yī)生說:“你教我的是鍛煉的方法,而不是睡覺的方法。”
“嗯?別的失眠病的可都是治好的?!贬t(yī)生肯定地說。
“我不行,我干過導(dǎo)彈兵,每當(dāng)數(shù)到零,我就從床上跳起來,因?yàn)檫@時(shí)導(dǎo)彈發(fā)射了?!?
如果覺得這篇文章對(duì)您有幫助,請(qǐng)打賞支持一下!
![](view/img/dash.png)